Если Вы имеете ввиду механическое запоминание (например цифр, иностранных слов ) то нужно развивать через ассоциативную память. А если речь идет об ухудшении памяти, то это нужно идти к врачу для улучшения кровообращении мозга и состояния сосудов.
Советую читать книгу Елены Бехтеревой "Магия мозга и лабиринты судьбы" и Сергея Савельева "изменчивость и гениальность". Просто помогает понять пределы возможностей.

В АРина,имеется в виду память без каких-то патологий медицинских.

Вот если честно столько восторженных разговоров об ассоциативном запоминании не понимаю.Мне ещё ясно когда имеется в виду единичные запоминания слов из иностранных языков,к примеру.Но для запоминания научной информации какое применение ассоциации могут иметь?

Вот пример часть определения слова "общества " из википедии:

О́бщество в узком смысле — форма объединения людей, обладающих общими интересами, ценностями и целями[1]. Человеческие общества характеризуются моделью отношений (социальных отношений) между людьми, которая может быть описана как совокупность таких отношений между его субъектами. В социальных науках, общество в целом часто демонстрирует стратификацию. Общество — это надындивидуальное объединение людей, которому присущи социальная дифференциация и разделение труда. Общество можно характеризовать по многим признакам: к примеру, по национальному: французское, русское, немецкое; государственному и культурному; по территориальному и временно́му; по способу производства и т. д.[2]

Ну и какой ассоциативный ряд тут можно применить?))Да если его начать конструировать,то это займёт еще больше времен,чем просто заучивание))

тут можно применить

Заходите в наш эгрегор и в нужный момент вспомните все, что нужно для решения в конкретной ситуации.

О́бщество в узком смысле — форма объединения людей, обладающих общими интересами, ценностями и целями[1].
Ну и какой ассоциативный ряд тут можно применить?

Представьте личное пространство человека - что бы общаться с другими им надо соприкасаться своими пространствами, то есть возникает общее пространство (пересекающиеся круги, в месте их пересечения и происходит общение).
А вообще кто то сказал - на память жалуется всякий, а на рассудок никто..
То есть, что бы помнить надо запоминать, работать над информацией и регулярно повторять (повторение мать учения), пока знание не станет вашим.

Разгадывайте кроссворды.

Стихи учите.... Глуповато звучит, но помогает наверняка.

В АРина,имеется в виду память без каких-то патологий медицинских.


Вот если честно столько восторженных разговоров об ассоциативном запоминании не понимаю.Мне ещё ясно когда имеется в виду единичные запоминания слов из иностранных языков,к примеру.Но для запоминания научной информации какое применение ассоциации могут иметь?

моё субъективное мнение, возможно и ошибочное